有很多的人得了癫痫病，就感觉自己被打入了死牢，觉得离死不远了，变得不仅自卑而且抑郁寡欢。癫痫病患者能活多久?对于这个一直困扰患者的问题，下面就来一起了解一下黑河市癫痫病医院哪家好些吧。
1.避免刺激性饮食：癫痫患者不要喝酒、抽烟、不要出现疲劳、精神不要压抑、不要暴饮暴黑河市癫痫病医院哪家好些食、避免患上感染性疾病、避免受到惊吓和发热、避免熬夜、不要听有害的声音、不要受有害光线的刺激。
2.避免恐惧的行为：癫痫患者不要做一些让自己感到害怕的事情，例如走夜路、爬高、蹦极以及玩心跳和练胆量的事情。
3.不要受到惊吓：大家不要在癫痫患者背后突然的大声说话，癫痫患者不要受到惊吓。
4.不要思虑过多：癫痫患者不要经常深思，不要经常考虑事情。
5.加强预后巩固：癫痫患者可以适当的做做体育锻炼，已达到增强体质黑河市癫痫病医院哪家好些的效果，同时合理的饮食还可以起到让身体始终保持健康的效果，患者的心情也是始终保持舒畅和愉快。
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